Revela a quiénes les es conveniente eludir el consumo de biotina
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La biotina, asimismo famosa como vitamina B7, es un nutriente fundamental que desempeña un papel crucial en la salud del cabello, la piel y las uñas. Se ha vuelto impresionantemente habitual en la industria de la belleza y como suplemento dietético para promover un aspecto saludable. Sin embargo, aunque la biotina es por norma general segura para la mayoría de las personas, hay ciertos grupos que deben ser precavidos al consumirla.
Personas que sufren trastornos relacionados con la tiroides, como hipertiroidismo o hipotiroidismo, tienen que evitar la biotina. Esto se debe a que la biotina puede interferir con la aptitud del cuerpo para medir los niveles de hormonas tiroideas en la sangre, lo que podría dificultar el diagnóstico y tratamiento conveniente de estos trastornos. Además de esto, la gente que están tomando fármacos para controlar su tiroides asimismo tienen que preguntar a un profesional de la salud antes de tomar suplementos de biotina.
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- Pero puede ocurrir que estos grupos tengan menos proporción de este nutriente en el organismo.
- En algunos casos, se inyecta en los músculos, más allá de que esta práctica no es tan segura y puede comportar algún riesgo, como sucede con algún otro género de inyección.
- Los médicos asimismo han reportado que, en ciertos casos, las altas dosis de biotina han mejorado un trastorno raro del cabello en los niños y de erupción cutánea en los bebés.
- Es una opción ideal para almacenar en la despensa y añadir de manera rápida a ensaladas, pastas y sándwiches siempre que quieras.
- Si desea más información sobre de qué manera adoptar una alimentación sana, consulte las Guías alimentarias para los estadounidenses y MiPlato del Departamento de Agricultura de los EE.
- Es importante mencionar que la deficiencia de biotina es poco común, puesto que está en una variedad de alimentos de la dieta cotidiana.
Causas para no consumir biotina
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La biotina, asimismo conocida como vitamina B7, es un nutriente esencial que desempeña un papel vital en la salud de la piel, el pelo y las uñas. Sin embargo, hay ciertas personas que deben evitar su consumo debido a distintas causantes que tienen la posibilidad de afectar su salud.
Todo lo que debes saber sobre la biotina: dosis recomendada, beneficios y efectos diarios
¿Interactúa la biotina con los medicamentos u otros suplementos dietéticos?
Embarazadas y lactantes
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Las mujeres embarazadas o en intérvalo de tiempo de lactancia han de ser cautelosas con el consumo de biotina, ya que altas dosis pueden aumentar el peligro de complicaciones a lo largo del embarazo. Se aconseja preguntar con un médico antes de empezar a tomar suplementos de biotina en estas etapas.
¿La biotina puede ser mala para tu salud?
Personas con problemas de tiroides
La gente que padecen de inconvenientes de tiroides, como hipotiroidismo o hipertiroidismo, deben ser cautelosas al consumir biotina, ya que esta vitamina puede interferir en la absorción de hormonas tiroideas y afectar el régimen médico.
Individuos con alergias a la biotina
Existen casos de personas que son alérgicas a la biotina, con lo que su consumo puede desatar reacciones desfavorables en el organismo. Es importante efectuar pruebas de alergia antes de comenzar a tomar suplementos de biotina.
Personas con trastornos gastrointestinales
Individuos con trastornos gastrointestinales, como enfermedad celíaca, enfermedad de Crohn o síndrome de intestino irritable, pueden tener adversidades para absorber apropiadamente la biotina. En estos casos, es recomendable consultar con un experto antes de consumir suplementos de biotina.
Pacientes en régimen con fármacos concretos
Ciertos medicamentos pueden interactuar con la biotina, afectando su eficacia o causando efectos secundarios no amigables. Es esencial informar al médico sobre cualquier suplemento de biotina que se esté tomando, singularmente si se está bajo tratamiento con medicamentos específicos.
Conclusión
Si te encuentras en alguno de los conjuntos nombrados anteriormente, es esencial ser siendo consciente de los peligros asociados con el consumo de biotina y consultar con un profesional de la salud antes de empezar a tomar suplementos. colageno biotina para que sirve y la salud siempre y en todo momento deben ser prioridad al seleccionar qué nutrientes integrar a nuestra dieta.